Federația Română de Autoapărare

Karate-Do




空 手 道

KARATE-DO

Karate-Do este prin excelență artă marțială și sport de luptă fără arme în care luptătorul (karate-ka) folosește în diferite acțiuni motrice specifice; brațele, picioarele, capul sau trunchiul pentru a-și realiza scopul (obținerea victoriei).

Karate-Do are două direcții de manifestare:
• KARATE-GOSHIN-DO, latura aplicativă (空 手 護 身 道), cu accent marcant asupra autoapărării fizice (Goshin) dar și asupra formării unui individ complet cu o pregătire polivalentă, se adresează atât doritorilor de autoapărare dar și personalului instituțiilor de apărare, ordine publică, pază și protecție.
• KARATE-DO competițional, disciplină sportivă de luptă care orientează întreaga metodică de antrenament în funcție de specificul regulamentului de arbitraj.
Karate Do prin conținut și metode de pregătire, în afara formării capacității de autoapărare, dezvoltă și educă:
– calități moral-volitive (voință, stăpânirea de sine, disciplină);
– calități motrice (viteză, forță, rezistență, mobilitate);
– calități coordinative (orientarea spațială, ambidextrie, îndemnare).